Проблемы с лишними килограммами в молодости возникают редко, потому что человек в этом возрасте очень активен. Для жизнедеятельности...
Все прекрасно знают, что если человек меньше потребляет энергии, чем расходует, он должен свой вес терять, то есть худеть. Дело в том,...
Проблема лишнего веса очень актуальна для многих женщин. Что только они не делают, чтобы похудеть: и на диетах сидят, и спортом себя изнуряют,...
Что нужно делать, чтобы срочно похудеть? Выполнять простые рекомендации, которые вы прочли сверху. Вот так-то мои любимые, желаю Вам...
Вообще то йога не является средством для похудения – те, кто практикует йогу серьезно, не очень то любят вопросы типа «как...
Почти все женщины «сидели на диете» хоть раз в жизни . Кому – то благодаря этому удалось постройнеть, кому – то нет, а кто-то...
Вы все еще думаете, что фитнес-тренировки и любая физическая нагрузка – это всего лишь планомерная работа по самоистязанию и преодолению...
A Вы смогли бы на несколько дней оставить в своем рационе только один продукт ради того, чтобы уже через несколько дней улыбаться в зеркало...
В предыдущей статье мы подробно рассмотрели те женские типы, которые, в силу своей физиологии, не склонны к ожирению или чрезмерной...
Тип фигуры генетически обусловлен, и от него зависит скорость обмена веществ и распределение жира в женском организме. Поэтому...
Мысль о необходимости быстро похудеть в рекордно короткие сроки обычно приходит в голову девушкам неожиданно, под влиянием внешних...
Оказывается, чтобы казаться стройнее, совсем необязательно худеть до состояния «кожа и кости». У вас упругое тело, за которым вы регулярно...
Кризис ударил по кошелькам большинства россиян – зарплаты урезают, а цены в магазинах растут с предсказуемой неотвратимостью… И...
Прочитав мои предыдущие заметки, многие уже поняли, что похудение – это ответственное и не быстрое занятие, к которому нужно подходить...
