RSS Войти

Обертывание в домашних условиях

18 Mar 2013 0

Каждая женщина мечтает быть самой красивой. Однако без специальных косметических процедур нельзя стать похожей на девушек с обложки модных журналов. Для этого необходимо посещать спа-центры, салоны красоты, где за вашим телом будут ухаживать специалисты. Однако не всегда можно найти время для похода к мастеру. В этом случае стоит научиться проводить процедуры по уходу дома.

Одной из простых процедур является обертывание тела с использованием голубой глины. Она продается в аптеках. Чтобы выполнить это обертывание, необходимо выбрать свободное время, чтобы никто не отвлекал от процесса и можно приступать.

1. Тщательное очищение кожи. Проводят данный этап при помощи скраба для тела. Очищают кожу для лучшего проникновения полезных веществ. Скраб наносится на влажную кожу массажными движениями. Затем смыть теплой, желательно проточной водой.

2. Предварительная подготовка глины. Глину разводят только теплой водой в соотношении одна часть глины на одну часть воды, до консистенции сметаны. Нежелательно разводить глину до слишком жидкой консистенции, так как она потечет.

3. Правильное нанесение глины. Нанести глину на проблемные участки (бедра, ягодицы, живот). Для равномерного распределения глины руки нужно смочить водой. Наносят массажными движениями.

4. Обертывание пленкой. После нанесения глины, все участки тела необходимо обернуть плотно пленкой и не в один слой. Так как при нагревании глины пленка может сползти с тела.

5. Накрыться теплым одеялом или накинуть теплую одежду. Для достижения лучшего эффекта процедуры.

6. Длительность процедуры. В среднем процедуру проводят в течение 30 минут. Можно прилечь на диване и расслабиться.

Но для похудения лучше всего двигаться во время процедуры. Можно заняться домашними делами.

Физические упражнения намного эффективнее во время обертывания.

7. Душ. Необходимо очень хорошо смыть глину слегка теплой водой.

Проводят процедуры три раза в неделю. Длительность курса определяют по своему состоянию. Можно проводить до 12 процедур.

В домашних условиях можно проводить только такой вид обертывания, ведь голубая глина безопасна. Для использования других методов лучше всего обращаться к специалисту.

Помимо обертывания, зачастую женщинам приходится убирать растяжки на груди, особенно тем, кто резко похудел или кто кормил грудью. Убирать растяжки – процедура долгая и сложная, но вполне выполнимая. И начать необходимо с консультации у хорошего специалиста.

Рекламные материалы: